ニセコの総合観光案内サイト

ニセコの日々

キャンピングカーで楽しむニセコ!!

3月に入り、もう春スキーシーズンを迎えるニセコ!スキー場は、今シーズンHANAZONO, ニセコビレッジは4/8まで、グランヒラフとアンヌプリは、5/6(日)迄営業予定です。ナイター営業は、各社3/18(日)で終了となります。まだまだ、スキー、スノーボードが十分楽しめる春のニセコにおこしください!

さて、今日は「キャンピングカーで楽しむニセコ」を台湾ブロガーの方がご家族でニセコを訪れ取材をしていただいています。昨日までの天候状況で到着がちょっと心配ではあったものの、無事到着♪ (よかったぁ^^; )

まず最初に訪れたのは、ヴィラルピシアニセコ、レストランの他ブティック(お持ち帰りの西洋風お総菜&べーカリー)やスィーツも充実しています。ニセコの鉄の芸術家 澤田さんのアートギャラリーもお楽しみのポイント!!ニセコの自然、暮らし、スポーツなどのいろいろなテーマで作られる作品を通じてニセコを感じられる時間に触れてください。

お問合せ、営業スケジュールについては、こちらをご覧ください。

「ニセコネイチャーセンター」

昨年オープンしたニセコビレッジそばの「ニセコネイチャーセンター!!」夏のキャンプ、サイクリングをご予定なら、ニセコネイチャーセンターにご相談ください!

​お次は、おやつとサンドイッチのお店「グラゥビュンデン」さん♪

土日も朝8:00からオープンだから、朝ご飯の時にも立ち寄れます。

〒044-0081 北海道虻田郡倶知安町字山田 132-26 TEL 0136-23-3371

E-mail : [email protected]
(以前と少し変わりました、土日も朝からです。)
■クリスマス期間中(12/23〜25)はOPEN:10:00
■平日、土日ともに:8:00 〜22:00(LO21:00) 日 木曜日

※30種類のメニューの他、ワンププレートディナー(コーヒー&紅茶、デザート付き2000円)も!!

​NACニセコアドベンチャーセンター

キッズスペースをお探しならNACニセコアドベンチャーセンターの”キッズガーデン"(*外で長く遊べない冬の季節限定12/1-3/31) へやってきました。レストランに併設されているから安心してゆっくりお食事していただけます。このほか、昨年オープンしたNACアドベンチャーパークも通年でお楽しみいただけます。

​今度は、夏も来てみようとおもいます♪  

ニセコの夏のアクティビティー情報はこちら、宿泊施設情報は、こちらをご覧ください。

初羊蹄山登山:山の日2016

​今日は、「山の日」ということで羊蹄山登山に行ってきました!日帰りコースで真狩登山口から7:30スタート!(女性3名)

持ち物:飲み物500ml × 4本(内1本水)、雨具、トレッキングポール(杖)、虫よけ、登山靴(履き慣れたもの)、軽食(おにぎり、カロリーメイト、ウィダーインゼリー, キャンディ)、携帯トイレ&トイレットペーパー、新聞紙、ファーストエイドキット、携帯電話、タオル、帽子、ザック(使い慣れたもの)、軍手

朝、登山口にいくと警察の山岳救助隊の方が5名「気をつけて登って下さい。お腹が空いてなくても、水分補給の他に何か適時食べながら、エネルギー補給しながら、上って下さい。」とアドバイスしてくれました。入山届の箱の記入台帳に入山者、時間、住所、連絡先、下山日などの必要事項記入します!トレッキングポールの使い方については、あらかじめYoutubeなどで紹介されていますので、グリップの持ち方などを含めて予習しておくことをお勧めします。ポールの使い方が、上り、下りの足にかかる負担をうまく使うことにより、かなり軽減されます。

​登り始めて4号目を過ぎるとそれぞれの体力、脚力の差が出てきて、ペースの違いが出てきました。ペースが違うと疲れるというのがよくわかります。ただ、ポールなしでよじ登らなくてはならない箇所が多いので、互いに手を貸しながらになります。それに、もし誰か一人が足をくじいたりしたら、他の2人が肩を貸して下りなければなりません。4号目を過ぎて、洞爺湖や日本海を見下ろしながら、お互いに励まし合いながら、上を上を目指して登って行きました。「これ、どうやってよじ登るの?」っていう箇所が多いので、時々山猿にでもなったような気持ちで、よじ登って行きましたよ。(笑)急な箇所は、ポールを2本同時について、体を引き上げるように登っていきます。こうすると、とても楽に登れます。

​真狩の山頂へは、比較的早く到着しました。11:30 4時間で登りましたが、クレーターを見るまでは、20分くらいかかりました。

到着すると​クレーターや山頂からの町並みの景色に魅了されます。それは、それは、素晴らしい眺めです。また、イワギキョウ、イワウメ、イワベンケイなどの花々が咲いて、疲れを癒してくれます。それまでの疲れを忘れたかのように、クレーターの周りを夢中で歩き回りましたよ!休憩して13:40下山開始。

​ここからが試練です。登りに比べて、下りは、膝に重圧がかかります。うまく、ポールを使いながら、下りていく必要があります。山頂部分は、ガレ場(上記写真:岩壁や斜面から崩壊した岩クズが斜面に広がって、浮石などでバランスを崩して転倒してしまう場所)が多く、登山靴でも滑りました。こういった箇所で転倒してしまうと、下山時に悪影響を及ぼします。下りでは、上りの2倍の重力が膝にかかるからです、しかも荷物の分も入りますから、体重が50kg+荷物が3キロ=53kg×2=106kgが膝にかかるので、後半につれて足が動かなくなるのがよくわかります。常にランニングをしていても、下りのトレーニングはしていないため、下山後半かなり足元が危ういと思いまがら、ゆっくり、ゆっくり下りました。

​下りてくる途中、モグラに出会いました!私がそばに近づいても、カブトムシとの格闘で気づかない様子。モグラは目が見えないので、聴覚と臭覚で餌を探すそうです。かわいいです。励まされた気持ちになり、6号目からまた気持ちを新たに下山。14:00頃には、山小屋で宿泊して翌朝下山する登山者と行き交いますが、登山道が、狭いところでは、頭を木の枝にぶつけないように注意してください。狭い(狭い、滑る)とどうしても、足元に気がとられがちで、私は2回木に頭をぶつけてしまいました。「こんにちわ!」と皆さん挨拶をして、「お先にどうぞ」と道を譲ってくださるんですが、狭くて急なところでそう言われることが多いので、無理な時は、逆に譲って先に行ってもらいましょう。慌てると怪我をします。海外の観光客の方も多く、皆さん「こんにちわ!」と日本語で挨拶してくれたのが、嬉しかったですね。

​念願の羊蹄山登山。下山到着、18:30 4時間50分、下山後の足のケアは、温めず、冷やしてストレッチで、早期回復を促します。下山後は、はじめに入山届を記入した箇所に下山した時間を記入します。

感想:普段の運動量がポイントです。体力・脚力がなければ羊蹄山は登れません。また、スクワットをしたりして普段から膝を強化して、まず、手頃な山をトレッキングする頻度を増やすことから始めましょう。登山を楽しいものにするために、まず、体力の備えをすることをお勧めします。途中トイレの心配をしていましたが、常に飲んでも汗になって出ているので、トイレに行きたくなることがありませんでした。飲み物は、上り1リットル、下り1リットルと下山時にちょうどなくなりました。ほとんど寒さは、感じることがなく、ランニングタイツとショートパンツ、上はTシャツで往復しました。

それにしても、羊蹄山を登った達成感は、なんとも言えないほど満ち足りた気持ちになります。今日は、たくさんの方々が登っていました、ご家族連れ、カップル、大学生グループ、職場の男性グループ、女性2人グループの方々、様々でした。登山道でゴミは、見当たりませんでしたが、くれぐれもマナーを守って、事故がないよう楽しく登山を楽しんでくださいね。

​倶知安町役場のホームページより羊蹄山情報(2017版)の日本語・英語 Q&Aをご覧いただけますので、そちらを合わせてご確認ください。

日本語Q&A

英語版Q&A

野菜ソムリエから学ぶ「からだに優しいを考える」& JAM CAFE パワーランチ!!

7月19日(火)雨。今日は、ニセコ町野菜ソムリエそして北海道フードマイスターの称号をもつ、佐竹世津夫さんの菜園のお手伝い、『June Berry』の収穫です。佐竹さんの菜園には、たくさんの種類のベリーや野菜が賑やかに育っていました。ジューンベリーのジューンは6月の意味なのですが、北海道は実ができるのが遅いため、7月になってからの収穫になるんです。摘みたての本物の味知ってますか?

​ジューンベリーのほかにブルーベリー、ラズベリー、グスベリ、イエローベリー、いちごにすもも。佐竹さんは、販売用に作っていません。菜園をお手伝いしたい方に収穫や野菜についていろいろ教えてくれます。ビックリしたのが、大麦と小麦もあって大麦は、麦茶に、小麦は、うどんにするとか。うどんを打つ時は、絶対手伝います!美味しい野菜の見分け方教えてもらいました。トマトは、おしりの部分のスターマークをみてください。スターマークとは、へたの部分とは反対側の中心から放射状の筋目部分のことをいいます。その筋目が細かく多ければ多いほど、実のしまった美味しいトマトと言う事なのだそうです。

​また、キュウリについては表面がつるっとしたものでは、なくトゲトゲ、ちくちくしたものを選んでください。表面がツルッとしたものは、改良されているため、本来の姿ではないそうです。あと、虫除けや病気を防ぐため、必ず傍にハーブが植えられていました。ホーリーバジル、シナモンバジル、すごく香りが良くて少しいただいてきました!帰りにスッキー二と収穫したジューンベリーをいただきましたので、写真にパチリ、おさめました!蚊が出るのでとオレガノの葉を手でもんで、首筋につけて収穫作業をしたので、蚊にさされませんでしたよ!どうぞお試しください。

今日は、朝早起きしたので、一日一食の私ですがお昼はしっかり食べます。JAM CAFE あっちゃんとシナちゃんがつくるPower Lunch!! 地元の野菜や素材を使ったヘルシーランチプレートです。採れたて野菜サラダ、夏のラタトゥユナムル、手作りハム、ポテトチーズ焼き、キュウリと豚みそ、白和え、レンコンフライ、冷奴、ホーレン草ごま和え、焼きブロッコリー、梅しそ大根の浅漬け、酵素たっぷりサヴァークラフト!!そして、サイズが選べるライスとみそ汁で¥1300です!少しずつ、いろんな食材をしっかり全体のバランスを考えて調理されたランチプレート!体の内側から元気にキレイにしてくれます。日月定休の11:00-14:30(L.O14:00)オープンです。

からだとこころそして、地球に優しい生活始めてみませんか? 

ネイチャーライドニセコ2016終了!!

7月17日(日)今日は、倶知安観光協会ネイチャーライド実行委員会主催のネイチャーライドサイクリングイベント!

110km, 50km, 30km 合計161名の参加者が集い、みなさんそれぞれの目標を達成され完走しました!天気予報は、朝のうちは五色温泉付近は、雨。それぞれのグループにチームニセコのメンバーが、伴走者として110kmには5名、50km, 5名、30kmのファミリーサイクリングには2名とそれぞれにサポートカー、エイドカー、メカサポートカーがつきます。消防署からの救護担当者も待機してるので、もしもの時は素早く対応します。親子参加が多かったですね。小学校2年生でも50km走りきっていて、ビックリ!50kmに参加して、途中コースを外れても最後まで自走で走り抜いた親子riderもいました!110kmには、地元の高校3年生の女子も!!完走賞を手にしたところで、おつかれさまshotをご紹介します!今日もみなさん、それぞれの目標に向かって走り抜いたドラマがありました。スタート前より、またひとつ成長を遂げた素晴らしい笑顔です!

開会式あとのラジオ体操は、沖縄方言のラジオ体操曲!?(オモシロい)​

タイムレースと違って、誰でもが気軽に参加していただけるのが、ネイチャーライドの魅力ですね。あと、エイドで食べられる、補給食も大好評でした!ポテトサラダ、ミネストローネ、お漬け物。道内外、海外からの参加者も喜んでいました!つばらつばらさんありがとうございました!スタッフ用のお弁当も居酒屋さかえさんの愛情のこもったお弁当で、ほっと一息できました!ボランティアにとってのお弁当ってすごく大事なんです。朝早くから、夕方までずっと集中なんですからね。

会場には、スプラウトさんや倶知安農高の生徒さんによるモンテバー販売ブース、patisserie la neigeさん、タージマハールさんなどが出店されていました。

​ホワイトアイル千葉さんの電動スクーター体験してみました!電動ってあの振動とかなくて、発進もスムーズなんですよね。私、スクーターって初体験だったんですけど、実は夏の暑い日とかいいなあ〜っておもってたんですよね♪まず、自転車みたいに両足地面について、右ハンドル回してアクセル、ブレーキは自転車同様。今後、ホワイトアイルさんで、販売とレンタルを始められるそうです!試乗もできるそうですので、ぜひ、この機会にお試しください。

さいごにNature Rideに参加された皆さん、スタッフのみなさん、お疲れ様でした!参加者のみなさん、来年もぜひ、ネイチャーライドに挑戦してくださいね!私たちは、また皆さんとともに走り、ともに励まし、達成したよろこびをともに分かち合う、そんなイベント運営を目指していきます!スタッフ一同、また、来年ネイチャーライドでお会いできるのを楽しみにしています!おつかれさまでした!

グランヒラフおひろめフェスタとストライダーニセコ!!

​7月16日(土)久々に晴れ〜の土曜日!!

​今日は、グランヒラフのおひろめフェスタが開催されました!新鮮な海産物や野菜、果物、コーヒーなどが販売されていました。

そして、今日はSTRIDERアドベンチャーゾーンが設置され、たくさんのSTRIDERキッズが集結しました!けっこう、すでにMy STRIDERをもってる子どもたちもいました。

​初めて体験した子どもたちも何回かコースを回るうちに慣れて来て、「楽しい〜♪」っといって喜んでいましたよ!8月28日(日)は、同じくここグランヒラフでストライダーエンジョイカップが開催されます。只今、お申し込み受付中(8/7まで)です!詳しくは、こちらをごらんくださいね。

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